都市闲情 2016.01.19严防「空气杀手」


28人参与 |分类: 影视当下|时间: 2020-05-29
2016.01.19 - 严防「空气杀手」播出日期: 2016.01.19 (二)
香港地人多车多,空气汙染情况严重,潜伏于空气中的有害物质,更有机会随着呼吸「杀入」肺部,无形地威胁着人体健康。

为让大家了解受汙染空气含有哪些有害物质,以及这些物质如何损害公众健康,节目邀来呼吸系统科专科医生详细讲解。空气汙染问题对哮喘病患者亦有严重影响,若在家中放置空气清新机,能否有效洁净空气?此外,医生还会带来关于肺功能的健康资讯。

空气汙染与肺部健康的关係,中医师有何医理见解?吃髮菜可清除肺内汙染物的民间疗法,医师是否认同?推介润肺汤水之余,医师亦会提供保健妙法。一张椅子怎样协助大家强身健体?留意体适能专家在「齐齐动起来」环节,示範椅上健身操。

「今晚食乜餸」,李锦联师傅炮製惹味家常小菜「金蒜崧子松鸡」,并传授把鸡肉煮得又香又入味的烹饪窍门。